Otsi blogist:

  • 27.02.2013

    Hei! Nüüd tuli väike paus sisse. Seda kahel põhjusel. Esiteks, oli mu elus vähe uut. Meil olid siin mitmed esileedi juubeli tähistamised ja seetõttu oli ka tervislikust toitumisest…

  • 12.02.2013

    Eile (11 veebruaril) oli esileedi juubel ja sellega on kaasnenud mitmeidki tähistamisi. Sel nädalal on veel kaks tähistamist ees ja eks nende pidudega on ikka nii, et on…

  • Natuke ajaloost :)

    Vahekokkuvõttena võin öelda, et mul täitus esimene miinus kümne piir. Teisisõnu kaalun ma täna võrreldes projekti algusega 10,3 kilo vähem. Kui ma ütlen, et täitus esimene miinus kümne…

  • Väike ülevaade

    Selle ja eelmise postituse vahele jäi päris pikk aeg. Põhjus on kõhugripis, mis meid esileediga tabas. Minul möödus see õnneks võrdlemisi lihtsalt. No vähemalt võrreldes esileediga, kes andis…

  • Väikesed muutused

    Eelmisel nädalal käisime esileediga pulmas. Oli väga tore ja kui rääkida tervisliku toitumise aspektist, siis ka väga ahvatlusterikas õhtu. Kuid tegime esileediga enne minekut juba kokkuleppe, et kohtleme…

  • Stress

    Eelmisel nädalal oli mu sõbra poissmeeste pidu, mida ma korraldama pidin. Selle korraldamine oli minu jaoks esmakordne kogemus ja ma läksin oma mõtetega liiga kaugele ja muretsesin ikka…

  • Uusaastalubadused

    Ma olen igal aastal andnud endale uusaastalubadusi, kuid ma ei ole neist kunagi kinni pidanud. Tegelikult ei ole uusaastalubadused midagi enamat, kui tavaline patukahetsus- ma olen liiga paks,…

  • Kiusatused

    Jõuluaeg on vist kõikidele, kes üritavad mingil määral enda kaalu jälgida, keeruline periood. Piparkoogid, verivorstid, rasvased kapsad, ahjukartulid jne. Nii ka minul- kiusatused igal sammul. Kuidas ma olen…

  • Vabandus loobumiseks?

    Möödunud nädal möödus pisut ebameeldivalt, sest, kas ma tegin jõusaalis endale liiga, või sain külma, kuid nädal otsa vaevlesin ma alaselja valude käes. Selline vastik närvivalu, mis algas…

  • Samm sammult

    Minu poole on mitmel korral pöördunud inimesed ja küsinud, et milles seisneb see kohvi toime, millest ma olen enda postitustes rääkinud. Ma katsun selle siia lahti rääkida, et…

  • Nauditav valu

    Jõudis siis kätte see aeg, kui ma hakkasin MyFitnessi jõusaalis treenima Ere näpunäidete järgi. Eks ma olen varemgi jõusaali külastanud ja mul olid kõik harjutused niigi selged. Kuidas…

  • Alustame algusest

    Tere!   See on siis mu kõige esimene postitus sellel teekonnal. Mind võib pidada dieetide eksperdiks. Alati, kui ma dieeti pean, võtan ma viis kilo juurde. Päris ausalt….